Archiv der Kategorie: BodyFit

4. Bodyfit live stunde mit christine

Christine hatte heute zur vielleicht letzten Livestunde@home geladen. Wenn alles gut läuft, Politik und Reproduktionsrate sich einig sind, können wir bereits am 28. März wieder in die Halle. Näheres wird natürlich noch mit unserem Corona-Beauftragten Stephan geklärt.

Solange gibt es für euch von Christine unser Machnachtraining für zu Hause.

Viel Spaß beim Sporten wünscht euch der TSV Ristedt.

2. Stunde BodyFit ein voller erfolg

Den Feiertag haben sich zumindest die BodyFit´ler mehr als verdient. Wenn es schon keinen Muskelkater vom Tanz in den Mai geben sollte, so hat Christine dafür gesorgt, dass die Waden denken sollten, es komme von eben diesem. Aber eben anders als nach der Tanzveranstaltung – so ganz ohne Schädel und schlechtem Gewissen am Morgen danach. 🙂

Gestern war Sport um 19.00 Uhr vor den Bildschirmen zu Hause angesagt. Für alle, die das verpasst haben, gibt es die Stunde wie gewohnt zum Nachtrainieren von Christine. Mit eurer Lieblingsmusik geht es gleich noch viel leichter. Viel Spaß dabei wünscht euch euer TSV.

Vielen Dank liebe Christine für die tolle BodyFit Stunde und allen einen schönen Maifeiertag.

Übrigens können Nichtmitglieder auch teilmnehmen und “Schnuppern” um so einen Vorgeschmack auf die echten Stunden nach Corona bei Christine zu bekommen. Einfach bei Christine melden und schon könnt ihr nächsten Donnerstag auch dabei sein.

Quelle: Christine Schierholz

2. BodyFit LIVE Stunde MIT Christine

FIT.FITTER.BODYFIT

Besondere Situationen erfordern besondere Maßnahmen und so nimmt es Christine auch mit Corona auf und geht ganz neue Wege mit den Mitglieder des TSV in ihrer BodyFit Stunde .

Bereits letzte Woche hatten wir eine tolle Live Stunde. In dieser Woche sind Übungen mit Hanteln, äh Sorry, Wasserflaschen dran.

Wer Lust hat mitzumachen, schreibt an Christine eine WApp an 01756122734 und schon gibt es alles was ihr braucht um mitzumachen.

Übrigens seid ihr während der Live Sportstunde genauso versichert über die ARAG Sportversicherung, als würdert ihr bei uns in der HAlle trainieren.

Dann bis Donnerstag um 19.00 Uhr, wenn es wieder heisst: FIT.FITTER.BODYFIT

Euer TSV Ristedt

Zum Schluss noch die Ankündigung von Christine für euch. Wir freuen uns auf euch!